(Wandel)coaching is geschikt bij klachten zoals: vermoeidheid, onrust, geen overzicht

meer hebben, stress, communicatieproblemen, lusteloosheid, relatieproblemen (kan met partner zijn,

maar ook met ouders, kinderen, collega's).

(Wandel)coaching

Bij mij kun je kiezen voor coaching in de praktijkruimte of buiten in de natuur met wandelcoaching.

Wandelcoaching is een ontspannen manier van coachen, waarbij de combinatie van beweging en frisse lucht je helpt om tot rust te komen. Het is een laagdrempelige manier om helderheid te krijgen over je situatie. Of het nu gaat om uitdagingen in je relatie, werk of wanneer je gewoon niet lekker in je vel zit.

Tijdens de wandeling kom je makkelijker dichterbij antwoorden en oplossingen.

Wandelcoaching geeft je de ruimte om je hoofd leeg te maken, en helpt je helder te krijgen wat je écht wilt en nodig hebt om stappen vooruit te zetten.

Bijkomend voordeel van wandelcoaching

Veel mensen vinden het prettig dat we tijdens wandelcoaching naast elkaar lopen in plaats van tegenover elkaar in een kamer zitten. Dit zorgt voor een ontspannen sfeer waarin praten makkelijker gaat en je alle tijd hebt om je gedachten onder woorden te brengen.

Tarief

Sessie van 1 uur: € 55,- inclusief btw

Sessie van 1,5 uur is: € 80,- inclusief btw

Uit onderzoek blijkt dat beweging in de buitenlucht stress vermindert, je creatiever laat denken en zowel je mentale als fysieke gezondheid versterkt.

Tijdens wandelcoaching ervaar je niet alleen rust, maar krijg je ook frisse inzichten en nieuwe perspectieven. Deze unieke combinatie maakt wandelcoaching een krachtige methode om direct stappen te zetten die jou verder op weg helpen.