Nieuw!
Heb je behoefte aan meer rust in je leven? Even je hoofd uitzetten en écht tijd voor jezelf nemen? In vijf eenvoudige en bewezen stappen laat ik je zien hoe je dat doet. Start nu vanuit
je favoriete stoel, helemaal in je eigen tempo.
waarom coaching?
Het is vaak gemakkelijker om te benoemen wat je niet wilt, dan wat je wel wilt.
'Ik wil me niet meer zo moe, ongelukkig, angstig, onzeker, futloos........voelen.'
Niet weten hoe je jouw situatie het beste kunt oplossen geeft stress, vermoeidheid en frustratie.
Coaching geeft vertrouwen, plezier en energie om situaties op een succesvolle wijze aan te pakken.
'Ik ben blij met mezelf.'
'Ik heb vertrouwen in mezelf.'
'Ik ben blij met mijn werk.'
'Ik geniet van mijn leven.'
"Ik voel me energiek.'
Als jij verandert, verandert je omgeving met je mee!
Over mij: Angela Smit
Ik ben al ruim 17 jaar werkzaam als stress en burn-out coach in Borger (Drenthe).
Mijn Coaching is gericht op het vinden van innerlijke rust, herstel bij burn-out en het omgaan met hooggevoeligheid.
Vertrouwen, rust en inzicht helpen jou om je weer lekker(der) te voelen!
Bel of mail me vrijblijvend en ontdek wat ik voor jou kan betekenen.
Waar ben je naar op zoek?
Coaching & Wandelcoaching
(in de mooie natuur van Drenthe)
Online Consulten
(handig als je niet in Drenthe woont)
Coaching bij Stress en Burn-out
(volgens de erkende CSR-methode)
Zelf aan de slag
(gratis downloads en online cursus)
inspiratie
Eén van mijn grote liefdes is schrijven. En al schrijvend deel ik graag mijn inzichten op persoonlijk en spiritueel vlak.
Lees hier heel veel leuke tips, weetjes en handige adviezen voor jou!
Lees verder over leren loslaten, krijgen van (zelf)vertrouwen, overgave (en nog veel meer)....
Lees mijn nieuwste blog
Hoe stel je heldere grenzen?
Ik geef je 4 praktische tips en 25 slimme zinnen die je jou helpen om duidelijk grenzen te stellen.
hooggevoeligheid (HSP)
Hooggevoeligheids test
Eén op de 5 mensen is hooggevoelig. Hooggevoelige mensen zijn gevoeliger voor prikkels, maar ook voor onzichtbare prikkels zoals emoties en stemmingen van zichzelf en anderen.
Gratis e-boek
Download gratis mijn e-boek over hooggevoeligheid (HSP) met waardevolle informatie, tips en een HSP test. Het e-boek bevat tevens een mooie meditatie voor hooggevoelige kinderen.
coaching bij stress en burn-out
Heel veel mensen ervaren stressklachten. Bij langdurige stress kan je stresssysteem ontregeld raken waardoor je allerlei fysieke, emotionele en mentale klachten krijgt.
Denk bijvoorbeeld aan: slapeloosheid, snel overprikkeld, niet kunnen concentreren, weinig energie hebben, angstig zijn, geen overzicht meer hebben, hartkloppingen.
Ik coach volgens de erkende methode van het CSR wat een bewezen aanpak hanteert bij chronische stress. Lees verder...
beoordelingen van mijn klanten
Ik ben lid van Webwinkelkeur. Niet alleen voor onze webshop maar ook voor mijn praktijk. Dit betekent dat mijn website voldoet aan alle eisen voor dit mooie Keurmerk.
Nieuw! Sinds kort kun je lezen hoe klanten mijn praktijk beoordelen!
gratis: 5 minuten meditatie
Wist je dat een korte meditatie van 5 tot 10 minuten per dag al kan zorgen voor een ommekeer in jezelf?
- meer rust en balans
- meer energie
- hogere weerstand
- betere nachtrust
- betere concentratie
- minder pijn
Download mijn gratis 5 minuten meditatie en lees hoe je makkelijk van start kunt gaan met een doeltreffende meditatie.